Как перестать опаздывать раз и навсегда?

Комментариев: 0
Рубрика: Полезное

Рада приветствовать вас, дорогие читатели. Насыщенная и бурлящая современная жизнь часто сталкивает нас лицом к лицу с опозданиями. Мы испытываем неудобства, ожидая подругу, долго сердимся из-за опозданий близких людей, а порой, сами того не ведая, лично грешим регулярными задержками.

Такое положение вещей способно поставить в неловкое положение каждого человека, грозит выговорами от начальства и упрекающими взглядами свидетелей вашего фиаско. Если вы испытываете дискомфорт от собственных задержек, то эта статья для вас. Из нее можно узнать, как перестать опаздывать и испытывать от этого чувство вины.

Предисловие

Все материалы, изученные мной по данной теме, в сплошь и рядом натыканы советами психологов о том, что для борьбы с проблемой, надо искать ее первопричину, задуматься о смысле жизни и комфортности собственного бытия.

Многие советуют рассмотреть детально, куда, почему вы опаздываете. Записывать ежедневно, сколько времени тратите, на какие именно дела. Если вы опаздываете на работу регулярно, может, стоит ее сменить, так как на деле она вас не устраивает морально, нарушая психологическую идиллию… «Бла-бла-бла!» — подумала я.

Задумайтесь с другой стороны. Может работа не нарушит ваше состояние, если посещать рабочее место вовремя? Тогда пилить вас будет не за что. Для ежедневных записей, я прямо сама не знаю, каким характером надо обладать.

опаздывать на работуДля тех, кто с помощью опозданий убеждается в собственной важности и незаменимости или протестует – пожалуйста, протестуйте и самоутверждайтесь дальше, только не жалуйтесь, если классный руководитель вашего сына опозорит вас на родительском собрании или начальство «попросит» с рабочего места.

Данная статья для тех, кто уже осознал, что опоздания – это проблема, а также для тех, кто твердо намерен от нее избавиться. Я не собираюсь «обсасывать» ее со всех сторон, а дам рекомендации, придерживаясь которых, вы забудете про опоздания как таковые.

Четкий план действий

  • Вставайте по будильнику. Пусть звучит странно, но у многих современных людей появилась вредная привычка – игнорировать звонящий будильник, заводить его пятнадцать раз, продляя сон на пять минут и прочие заморочки, связанные с возможностями современной техники. Если вы «не слышите» собственный будильник, купите себе вариант из советского времени – с колокольчиками, поставьте его в пустое алюминиевое ведро в другом конце комнаты и если не проснетесь самостоятельно, вас точно разбудят соседи.
  • Вставайте пораньше. Нет, не в пять часов утра. Попробуйте вставать на пятнадцать минут раньше, чем обычно. Поверьте, несмотря на небольшое количество появившегося времени, вы успеете намного больше. Потратьте это время для того, чтобы завезти ребенка в школу, на что-то приятное, полноценный завтрак, в конце концов.
  • Важные дела делайте сразу. Проснувшись, не стоит босыми ногами чапать на кухню, готовить завтрак, включать телевизор, музыку. Отправляйтесь сразу в душ, оденьтесь, сделайте макияж, займитесь детьми, мужем, собакой, а если останется какое-то время, так уж и быть, потратьте его на утренние телепередачи или ленту новостей в соцсети.
  •  Экономьте время. Даже если в семье есть дети, это не обязывает вас готовить завтрак из трех блюд. Отдайте предпочтение кашам, сваренным в мультиварке (загрузить ее можно еще с вечера), тостам с маслом, овсянке. Поверьте, ваш муж справится с приготовлением чая для всех, не хуже вас самих, а намазать тосты маслом дети смогут самостоятельно, пластиковым тупым ножом.
  • Готовьтесь к утру вечером. Пусть звучит это банально, но мама была права. Одежда, выбранная, поглаженная и сложенная с вечера, обеспечит 20 минут свободного времени. Ланч-боксы, для себя и детей, собранные заранее, добавляют еще 15 минут, как минимум. Вот попробуйте теперь опоздать на работу!
  • Рассчитывайте время пессимистически. Возможно, ваши постоянные опоздания связаны с неадекватной оценкой времени, потраченного на дорогу. Оцените, сколько минут занимает путь к рабочему месту, вне зависимости от того, едете вы личным, общественным транспортом или идете пешком. А теперь выходите из дома на десять минут раньше. Скорее всего, проблема будет решена.
  • Заведите второй будильник на момент выхода из дома. Пусть он зазвонит на пять минут раньше, чем вам положено выйти. Эти пять минут потратьте на то, чтобы обуться самой, обуть ребенка, если требуется, надеть пальто, взять сумку и ключи, выйти. Раз и навсегда, возьмите себе за правило, слушаться будильника. Он точно знает, когда пора прервать свои утренние посиделки.
  • Не занимайтесь ерундой. Посмотреть ленту новостей можно в транспорте, почитать журнал перед началом рабочего дня, непосредственно в офисе, смотреть телевизор вообще необязательно. Скорее всего, ничего нового вы там не узнаете, а время потратите впустую. Электронку можно проверять два раза в день – в обеденный перерыв, а также вечером, вернувшись, домой. Переписку с подружками замените на общение устное и убедитесь, что свободное время у вас все таки есть, а везде успевать, нужно и можно.
  • Выполняйте пункты, указанные выше. Преодоление собственных негативных качеств, всегда лежит на наших же плечах. Только упорная и кропотливая работа над собой, способна сделать нас лучше, выше, сильнее. Да, я не озвучила вам «легкий способ борьбы с опозданиями», но такого, поверьте, не существует. Все это тяжелая самостоятельная работа над своими же дурными привычками. А теперь, примите решение, возьмите себя в руки и начните, наконец, меняться в лучшую сторону.

опаздывать этот плохоP.S. Посвящается тем, у кого недостаточно мотивации для перемен. Опаздывать не просто не хорошо, это – отвратительно. Взрослый человек, который сам ценит собственное время, поступает глупо, всегда опаздывая, ведь это не только портит имидж, но и оказывает влияние на всю вашу судьбу. Однажды, вы можете опоздать на встречу со своей мечтой.

Выскажите свою точку зрения в комментариях, а также, рекомендуйте статью друзьям в соцсетях. Например, как тонкий намек…))) Благодарю за внимание.

С вами была Лилия Фетисова

Подписаться на обновления блога
Оставить коментарий
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :8 ;) ;-) :(( :o: :smile1: :smile2: :smile3: :smile4: :smile5: :smile6: :smile7:
Милые женщины, здесь вы найдете много полезной информации для себя и своих близких людей. Информация на блоге является уникальной, копирование материалов запрещено. Спасибо большое!