Как все успевать с грудным ребенком

Эта статья посвящается мамам, у которых на руках грудной ребенок, а точнее тому, как все успевать в это хоть нелегкое, но «золотое время». Ведь важно наладить быт таким образом, чтобы ребенок был ухожен, чтобы хватало внимания, ведь от этого зависит его развитие.

Также, мамам стоит выделить время для поддержания домашнего уюта, для ухода за собой, для проявления внимания к мужу. Это реальность для современных женщин. Вопрос о том, как все успевать с грудным ребенком – хоть и нелегкий, но решаемый.

После рождения ребенка

Появление сына или дочери на свет, сопровождается полной перестройкой домашней устоявшейся жизни. Коррекции поддаются привычки, предпочтения, режим дня. В послеродовой период – месяц или два – постарайтесь брать на себя как можно меньшее количество работы и просто высыпайтесь. Спите тогда, когда спит ребенок, делегируя обязанности на бабушек, если таковые есть, или мужа.

Ребенок в первые месяцы много спит, поэтому с делами – вроде помыть посуду или слегка убрать, вытереть пыль, справитесь уже после того, как отдохнете. Не стоит в это время затевать генеральные уборки или ремонт.

Готовя пищу, выбирайте простые, быстрые рецепты, а время кулинарных шедевров придет позже. Хотя бы, когда ребенок сядет и сможете взять его с собой, на кухню.

Попутно, подготавливайте почву для использования времени, когда бодрствует. Например, если малыш проснулся, но спокойно лежит сам, дайте ему возможность развлечь себя самостоятельно. За эти минуты сделайте небольшое, но все-таки дело.

Работать по дому в такой период, конечно надо, но пусть эти дела будут источником удовольствия, а не усталости.

Когда малыш подрос

Чуть позднее, наблюдая за малышом установите режим, а значит будете знать когда ребенок может сам развлекаться и сколько времени спит в течение дня. Сейчас стоит организовать досуг так, чтобы освободившиеся днем минуты, использовали эффективно.

Для этого начните планировать время. Делайте план вечером, а на следующий день, по мере выполнения вычеркивайте пункты.

Устраивайте одну, подробную уборку дома раз в неделю. Пусть это будет выходной мужа или бабушки, когда с ребенком посидеть смогут они. А вы, покормив его, продолжите домашние дела.

В этот же день, стоит сделать некоторые запасы пищи. Приготовьте то, что можно заморозить,а затем использовать, если возникнет форс-мажорная ситуация: накрутите блинчиков с мясом или творогом, голубцов, заморозьте пельмени или вареники. Имея такой запас, даже если не сможете оторваться от дел, муж сам приготовит ужин или обед.

В последующие дни, убирайтесь понемногу, по мере необходимости, а также старайтесь поддерживать порядок. В один день, сложите вещи в шкафу, в другой пропылесосьте, помойте полы. Не ставьте себе за цель сделать все и сразу. Так как, не справляясь, будете чувствовать разочарование или недовольство. У вас ведь есть такие дела, которые стоит делать каждый день. Пусть они будут главными, а связанное с уборкой и наведением стерильности делайте постепенно.

Когда грудной ребенок достигает возраста 4-5 месяцев. Общаться с ним становится проще, ведь он уже интересуется игрушками. Таким образом, для ведения домашнего хозяйства выкроите дополнительное время.

Готовя на кухне, посадите малыша в кресло для кормления и предоставьте развлечения в виде игрушек. Если малыш бросает их вам под ноги, привяжите, чтобы до пола они не доставали. Ребенок, наблюдая за вами, будет вести себя спокойно. Можете в это время петь ему песенки или просто разговаривать, занимая и отвлекая его. Незаметно для себя и ребенка, кушать приготовите и посуду перемоете.

Работать сможете также, если будете использовать устройства типа шезлонгов или качалок. Даже качели, подвешенные в дверном проеме, послужат аттракционом для ребенка.

Стоит отдельно отметить пользу, которую приносит бытовая техника. Если задумывались над покупкой посудомоечной машины, то самое время приобрести. Стиральная машинка автомат и вовсе заслуживает хвалебных песен от мам.

Девочки, если переживаете, что стиральный порошок останется на одежде ребенка, запустите дополнительное полоскание и расслабьтесь – этого достаточно. Никакого кипячения, даже для грудного ребенка не требуется, ведь кожа также имеет естественную микрофлору и стерильность здесь ни к чему.

Все, что в помощь предоставил прогресс, стоит использовать по максимуму. Блендер для приготовления пюре, освободит полчаса, которые будете корпеть над ситечком. Микроволновка быстро разогреет ужин. Фильтр, установленный в ванной, обеспечит ребенка пригодной для купания водой. Пользуйтесь благами цивилизации.

Время для себя

С хозяйством вроде разобрались. Пришло время поговорить о себе любимой.

Молодые мамы склонны запускать внешний вид и эмоциональное состояние, обосновывая это тем, что у них нет времени. Поэтому, молодым мамам, советую для себя использовать то время, когда ребенок спит. Не будете отвлекаться, соответственно и раздражаться не придется.

Есть детки, которые спят мало, или не спят, или спят на руках. Но хоть полчаса ребенок все равно спит самостоятельно. Присмотритесь, в какой интервал времени это происходит, в этот период займитесь собой: сделайте прическу, маникюр, маски, примите ванну и т.д.

Когда ребенок спит чутко или спит на руках, читайте познавательную литературу, займитесь поиском собственного хобби. Ведь это делается одновременно с укачиванием малыша. Например, используя телефон.

Даже если пока не будет времени заняться этим хобби, то накапливайте теоретические знания, которые используются чуть позже, когда малыш подрастет и станет более самостоятельным.

Играя с маленьким, просматривайте полезные видео. Причем, полезными я называю те, которые развивают. Семинар по раскрытию женственности или наглядный пример приготовления французского десерта.

Будет просто отлично, если вам повезло и вошли в число тех счастливиц, чьи дети спят спокойно и самостоятельно. В это время можно даже заняться удаленным заработком, делая вклад в семейный бюджет. Еще один бонус – работая, не будет ощущения того, что вы отстали от жизни.

Красавицы-мамочки, в том случае, когда ребенок ну никак не может без вас обойтись, просто оставьте как есть и занимайтесь им. Посуду помоет муж. После того, как его накормите сытным ужином из замороженных сырников. И пусть скажет спасибо, что это домашняя еда, а не купленные в супермаркете пельмени или пицца.

Никуда не денется ваша стирка. Сегодня загрузите и высушите, а завтра, если малыш даст, погладите белье. Ведь то время, когда детки пахнут счастьем, золотое и не вернется никогда. Не стоит ли тратить на ежедневное мытье плов, потолков и окон. Будьте организованными и наслаждайтесь каждым моментом материнства.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: